Luni-Vineri - 12:00-16:00
 
Aparate electrocasnice de
bucătărie de înaltă calitate,
proiectate pentru tine în Australia
 
"Așa cum spune o vorbă veche: plătești pentru CALITATE și CALITATEA trece testul timpului." - Justin Chellis, Ayr, Queensland.

Rețete pentru Storcătorul de fructe

 

Beet Nik

  • Măr – 1 mediu
  • Rădăcină de sfeclă – 8 medii
  • Morcovi- 8 medii
  • Țelină- 2 tulpini, mari
  • Spanac – 3 căni

Procesați totul în storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400, agitați sau amestecați și serviți.

Juice Recipes - http://juicerecipes.com/recipes/beet-nik-79

Creamsicle

  • Mere- 2 mari
  • Țelină- 2 tulpini, mari
  • Pere – 2 medii
  • Cartof dulce – 1, 5" lungime

Procesați totul în storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400, agitați sau amestecați și serviți.

Juice Recipes - http://juicerecipes.com/recipes/creamsicle-86

Suc proaspăt de sfeclă, morcov, măr și ghimbir

  • 2 sfecle organice mici sau o sfeclă mare, tăiată in sferturi
  • 5-6 morcovi organici
  • 2 mere mici organice – eu am folosit soiul Fuji, cu mijlocul scos și tăiate în așa fel încât să încapă în storcătorul de fructe Optimum 400
  • 1 bucată de ghimbir de 1″ lungime
  • Opțional ½ de lămâie
Porniți storcătorul de fructe Optimum 400. Adăugați ingredientele pe rând. Turnați sucul proaspăt într-un pahar și savurați!

http://withstyleandgraceblog.com/2012/01/30/market-monday-fresh-organic-carrot-apple-beet-ginger-juice-recipe/

Suc Green Godness 

  • 2 tulpini de țelină
  • ½ de castravete
  • 3-5 bucăți mari de kale
  • O mână de pătrunjel
  • Puțin fenicul, bulb sau tulpină
  • ¼ de cană de Frunze de spanac
  • ¼ de cană de apă

Stoarceți legumele cu storcătorul dumneavoastră Optimum 400 şi turnați ¼ de cană de apă minerală pentru a extrage restul de lichid stors. Turnați într-un pahar. Suficient pentru o persoană.

http://www.superfoods-for-superhealth.com/juicing-recipes.html

Suc de mere condimentat

  • 2l (8 căni) de suc de mere
  • 2x 7cm bețe de scorțișoară, ușor sfărâmate
  • 6 cuișoare întregi
  • 4 fâșii de coajă de portocală
  • 4 fâșii de coajă de lămâie
  • 2 mere Granny Smith, curățate de coajă și mijloc, cuburi de gheață subțiri pentru servire
  • http://www.taste.com.au/recipes/1822/spiced+apple+juice

Suc de mere și căpsuni

  • 1 măr roșu mare
  • 250g (1 coșuleț pentru fructe) căpșuni
  • Cuburi de gheață

Tăiați pe jumătate 1 măr roșu mare și îndepărtați mijlocul. Tăiați fiecare parte în 4 bucăți.

Spălați 250g (1 coșuleț pentru fructe) de căpșuni și îndepărtați cojile. Procesați fructele în storcătorul Optimum 400. Turnați sucul peste cuburile de gheață din pahare. Serviți imediat.

http://www.taste.com.au/recipes/12807/apple+and+strawberry+juice

Green Juice Blast Recipe

  • 1 legătură de rucola
  • 1 legătură coriandru
  • 1 legătură pătrunjel
  • 1 castravete
  • 1-3 inci de radăcină de ghimbir
  • 3 adrei iuți Habanero
  • 2 mere
  • 1 lămâie curățată de coajă
Acesta este faimosul suc verde de lămâie cu ghimbir făcut cunoscut de către faimosul Lou Corona, un educator în medicina holistică și un guru în domeniul producerii de sucuri.

Este un amestec perfect pentru orice tip de congestie sau probleme legate de mucus și este un foarte bun stimulent pentru sistemul imunitar în cazul în care simțiți că veți răci.

http://www.superfoods-for-superhealth.com/juicing-recipes.html

Suc de Echinaceea și legume

  • 1 pliculeț de ceai de Echinaceea
  • 80ml (1/3) de apă fierbinte
  • 2 morcovi mari, descojiți și tăiați
  • 1 ardei gras de grădină roșu, tăiat pe jumătate, curățat de semințe, feliat gros
  • 1 lime, curățat de coajă
  • Cuburi de gheață, optional, pentru servire
Puneți pliculețul de ceai întrun recipient rezistent la temperaturi mari și adăugați apă fierbinte. Puneți deoparte 10 minute pentru a se infuza. Între timp folosiți un storcător Optimum 400 pentru a procesa morcovul, ardeiul și lime-ul. Transferați întrun recipient mic. Stoarceți tot lichidul din plicul de ceai. Puneți ceaiul în recipient. Adăugați cuburile de gheață și amestecați pentru omogenizare. Turnați în pahare pentru a servi.

http://www.taste.com.au/recipes/2640/echinacea+and+vegetable+juice

Suc pentru curățarea pielii

  • 2 morcovi mari, nedesjcojiți, capetele tăiate
  • 1 adrei gras de grădină, tăiat pe jumătate și curățat de semințe
  • 1 măr mic, tăiat pe jumătate, cu mijlocul îndepărtat
  • Cuburi de gheață pentru servire

Tăiați morcovii, ardeii și merele în bucăți mici. Folosiți un aparat Optimum 400 pentru a le procesa pe rând în recipient. Turnați într-un pahar și amestecați până se omogenizează. Adăugați gheață și serviți imediat.

http://www.taste.com.au/recipes/2414/skin+cleansing+juice

Suc pentru ajutorarea procesului de detoxifiere

  • 4 morcovi mari, nedescojiți, capetele tăiate
  • 4 tulpini de țelină cu tot cu frunze, spălate
  • ½ de sfeclă roșie, curățată bine
  • 6 fire de pătrunjel proaspăt
  • 4cm de rădăcină de ghimbir, spălată, nedescojită
  • Cuburi de gheață pentru servire 

Tăiați legumele în bucăți mari. Folosiți un storcător de fructe pentru a procesa morcovul, țelina, pătrunjelul și ghimbirul. Turnați în pahare. Serviți cu gheață dacă doriți.

http://www.taste.com.au/recipes/2574/detox+support+juice

Suc din mere, pere și spanac

Necesar

  • Storcător de fructe Optimum 400
  • 3 pere Packham, tăiate în sferturi
  • 3 mere Granny Smith, tăiate în sferturi
  • 100 de grame de spanac tânăr
  • 5 fire de mentă proaspătă
  • Cuburi de gheață și mentă pentru servire.

Așezați un recipient mare sub orificiul storcătorului Optimum 400. Stoarceți perele, merele, spanacul și menta. Amestecați pentru a se omogeniza.

Împărțiți cuburile de gheață în pahare reci. Umpleți cu suc de pere. Serviți cu mentă. 

http://www.taste.com.au/recipes/24968/apple+pear+and+spinach+juice

Suc de mere, broccoli și lămâie

  • 4 mere mari Granny Smith nedescojite, fara miez, tăiate
  • 1 cană (85g) de broccoli
  • 1 lămâie, curățată

Așezați un recipient mare sub orificiul storcătorului Optimum 400. Stoarceți merele broccoli-ul și lămâie. Amestecați pentru a se omogeniza. Turnați în pahare reci. Serviți.

http://www.taste.com.au/recipes/25760/apple+broccoli+and+lemon+juice

Suc de mere pere și spanac

Echipament

Veți avea nevoie de un storcător de fructe Optimum 400.

Ingrediente

  • 3 pere Packham mari, tăiate în sferturi
  • 3 mere Granny Smith mari, tăiate în sferturi
  • 100g de spanac tânăr
  • 5 fire de mentă proaspătă
  • Cuburi de gheață și mentă pentru servire.

Așezați un recipient mare sub orificul storcătorului Optimum 400. Stoarceți perele, merele, spanacul și menta. Amestecați pentru a se omogeniza.

Împărțiți cuburile de gheață în pahare reci. Umpleți cu suc de pere. Serviți cu mentă. 

http://www.taste.com.au/recipes/24968/apple+pear+and+spinach+juice

Suc de portocală, vanilie și căpșuni

  • 5 portocale descojite
  • 250g căpșuni
  • Sucul de la o lămâie
  • 1 linguriță de esență de vanilie

Treceți portocalele și căpșunile prin Optimum 400 apoi transferați într-un recipient. Încorporați sucul de lămâie și vanilia.

http://www.taste.com.au/recipes/30833/orange+vanilla+and+strawberry+juice

Suc de ananas, pepene galben și pawpaw

  • 1 ananas, descojit, înjumătățit și tăiat
  • 1 pepene galben înjumătățit, curățat de semințe, decojit, tăiat
  • 1 pawpaw, înjumătățit, curățat de semințe, descojit, tăiat

Utilizați un storcător de fructe Optimum 400 pentru a procesa ananasul, pepenele galben și pawpaw-ul. Transferați într-un recipient mare și amestecați pentru omogenizare. Serviți imediat.

http://www.taste.com.au/recipes/12882/pineapple+rockmelon+pawpaw+juice

Suc de mere, spanac și mentă

  • 5 mere verzi
  • 4 tulpini de țelină
  • 100g de frunze de spanac tânăr
  • 2 căni de frunze de mentă
  • 1 lime, descojit

Treceți ingredientele printr-un storcător de fructe Optimum 400, apoi transferați într-un recipient și serviți.

http://www.taste.com.au/recipes/30835/apple+spinach+and+mint+juice

Limonadă verde

  • 1 castravete
  • 2 mere de dimensiuni medii
  • 1 legătură de kale
  • Câteva mâini de spanac
  • 1 lămâie

Treceți toate ingredientele prin storcătorul dumneavoastră Optimum 400 și savurați!

http://figgyandsprout.com/my-three-day-juice-cleanse/#sthash.LjjlD8Df.dpuf

Suc de țelină, măr și ghimbir

  • 6 mere Granny Smith, tăiate în jumătate după care jumătățile se taie în bucăți
  • 5 cm de ghimbir proaspăt, descojit, feliat

Folosiți un Optimum 400 pentru a procesa țelina, merele și ghimbirul. Transferați într-un recipient mare şi amestecați. Serviți imediat.

http://www.taste.com.au/recipes/12877/celery+apple+and+ginger+juice

Heart Beet

  • 1 sfeclă roșie
  • 2 mere
  • 1 pară
  • O felie subțire de ghimbir
  • Sucul de la o jumătate de lămâie

Puneți toate ingredientele în aparatul Optimum 400 și beți imediat sucul.

http://figgyandsprout.com/my-three-day-juice-cleanse/#sthash.LjjlD8Df.dpuf

Suc de morcovi, sfeclă roșie, mere și țelină

  • 2 morcovi
  • 1 sfeclă roșie mică
  • 2 mere
  • 1 tulpină de țelină
  • 2 portocale, descojite
  • O felie de 1 cm de ghimbir

Răciți ingredientele.

Treceți legumele printr-un storcător de fructe. Turnați-l apoi peste gheață zdrobită și serviți imediat.

http://www.taste.com.au/recipes/16453/carrot+beetroot+apple+and+celery+juice

Morcovi și lămâie

  • 4-5 morcovi
  • 1 lămâie, descojită

Puneți în blender și beți imediat.

http://figgyandsprout.com/my-three-day-juice-cleanse/

Suc Rise and shine 

  • 140- 170 g de frunze de spanac tânar, clătite
  • 2 mere, tăiate pe jumătate și cu miezul îndepărtat
  • 2 morcovi medii, curățați bine
  • 2 tulpini de țelină
  • ½ dintr-o lămâie mare
  • O bucată de 2-4 cm de ghimbir
  • Gheață

Treceți spanacul, merele, morcovii, țelina, sucul de lămâie și ghimbirul prin aparatul dumneavoastră Optimum 400, conform instrucțiunilor producătorului. Turnați sucul în două pahare cu gheață și serviți.

http://www.foodnetwork.com/recipes/giada-de-laurentiis/rise-and-shine-juice-recipe/index.html?oc=linkback

Suc de morcov, măr, căpșuni și ghimbir

  • 3 morcovi medii spre mari
  • 2 mere roșii ( sunt mai dulci decât cele verzi)
  • 1 cană de căpșuni

Pur și smplu puneți toate ingredientele în storcătorul de fructe Optimum 400 și e ca și gata!

http://www.taste.com.au/recipes/25759/carrot+beetroot+and+ginger+juice

Castravete și fenicul

  • 1 castravete
  • O bucată de fenicul
  • 1 lămâie, descojită
  • 1 tulpină de țelină
  • Câteva pale de varză chinezească bok choy

Puneți totul în storcător și beți imediat.

http://figgyandsprout.com/my-three-day-juice-cleanse/#sthash.LjjlD8Df.dpuf

Everyday Energizer

  • 4 morcovi, curățați
  • 4 tulpini de țelină, curățate
  • Un pic de pătrunjel, stoarceți și tulpinile
  • 1 dovlecel mic, curățat
  • 1/2 de sfeclă roșie mică
  • 1-2 cm de ghimbir proaspăt
  • ¼ de lămâie descojită
Procesați totul în storcătorul de fructe Optimum 400 și beți!

http://thegreciangarden.com/2011/03/24/spring-cleanse-juice-fasting-recipes/

Suc vegetarian special pentru copii

  •  1 sfeclă roșie mică
  • 2 mere Golden delicioase
  • ¼ ananas
  • 1 băț de țelină
  • O mână mică de spanac
  • O felie de 2-3 cm de castravete

Mai simplu nu se poate; stoarceți toate ingredientele în aparatul dumneavoastră Optimum 400 și adăugați peste gheață. Merele și ananasul conferă o savoare dulce- fructată pe care copiii o vor adora, în timp ce sfecla adaugă o culoare roșie ce stârnește interesul.

http://www.faithful-to-nature.co.za/natural-organic-blog/2412/organic-food-recipes/raw-juice-recipe-kids/

Suc vegetarian cu grapefruit și lime

  • 1 grapefruit roz, descojit, feliat
  • 2 tulpini de țelină, tocate
  • 1 ardei roșu, cu interiorul curățat
  • ½ lime, descojit

Adăugați toate ingredientele în storcătorul Optimum 400

Ies aproximativ 600- 700 de grame.

Serviți cu gheață!

http://www.sugarfreemom.com/recipes/grapefruit-veggie-lime-juice-no-sugar-added/

Suc de mere pere și mentă

  • 4 mere roșii
  • 4 pere
  • 1 castravete
  • 1 cană de frunze proaspete de mentă

Pur și simplu introduceți toate ingredientele în storcătorul Optimum 400 și urmăriți cum se face deliciul. Singura mea recomandare ar fi să stoarceți frunzele de mentă odată cu castravetele, merele sau perele obținând astfel mai mult suc de mentă.

Suc de morcov, măr căpșuni și ghimbir

  • 3 morcovi medii spre mari
  • 2 mere roșii ( sunt mai dulci decât cele verzi)
  • 1 cană de căpșuni

Pur și simplu puneți toate ingredientele în storcătorul de fructe Optimum 400 și e ca și gata!

 

KILLER CABBAGE JUICE

  • 1 castravete englezesc mare, descojit
  • ½ de varză roșie de dimensiuni medii
  • 1-2 pere de Anjou
  • 2 lămâi Meyer
  • 2-3 cm de ghimbir

Spală, pregătește, taie în bucăți numai bune pentru stors și toarnă-le în storcător.

Pune sucul în sticle etanșe ce au capac, sau bucură-te de el imediat! Nu aștepta mai mult de 48 de ore până la consumarea acestuia! Să aveți o zi superbă, prieteni! Pupici și îmbrățișări.

http://soletshangout.com/killer-cabbage-juice/

Suc de kiwi, măr și mentă

  • 4 fructe de kiwi mari
  • 1 măr
  • 20 de grame de firișoare de mentă

Descojiți fructele de kiwi, tăiați-le în sferturi și stoarceți-le. Tăiați merele în același mod, apoi stoarceți împreună cu menta. Mixați sucurile împreună. Puneți la rece. Serviți în pahare scurte cu un cub de gheață dacă doriți.

http://www.channel4.com/4food/recipes/drinks/juices/kiwi-apple-and-mint-juice-recipe

FROOTHY RED FRUIT SHAKE

  • 125 g coacăze roșii, curățate și câteva în plus pentru decor
  • 200g căpșuni, descojite
  • 250g de iaurt de soia de la Alpro ca înlocuitor la iaurtul clasic
  • 300ml lapte de soia de la Alpro ca alternativă pentru laptele clasic
  • Sucul de la ½ de lămâie sau după gust
  • 2 lingurițe de miere sau după gust

Puneți fructele iaurtul și puțin lapte de soia într-un blender și amestecați. Turnați în 4 pahare deja răcite. Amestecați restul de lapte cu sucul de lămâie și miere după gust și umpleți fiecare pahar. Amestecați din nou și decorați cu coacăze roșii.

http://www.channel4.com/4food/recipes/drinks/juices/frothy-red-fruit-shake-recipe

Suc de roșii și țelină condimentat

  • 6 roșii foarte coapte, aproximativ 600g
  • 2 bețe de țelină, plus câteva frunze pentru servire (opțional)
  • Sos Worcestershire
  • Sos Tabasco
  • Sare cu țelină

Tocați grosier și stoarceți roșiile și țelina. Încorporați sosurile și transferați într-un recipient. Turnați în pahare pline cu gheață și adăugați un pic de sare cu țelină. Dacă doriți puteți adăuga un băț de țelină pentru a putea amesteca.

http://www.channel4.com/4food/recipes/drinks/juices/spicy-tomato-and-celery-juice-recipe

Suc vegetarian curcubeu

  • 1-2 ardei grași roșii, fără semințe și tăiați
  • 3 morcovi medii, descojiți și feliați
  • 2 căpățâni de salată verde
  • 1 grămăjoară de țelină
  • O mână mare de pătrunjel
  • O mână mare de coriandru
  • 1 castravete englezesc, descojit și tocat
  • 2 lămâi Meyer, fără coajă
  • 2-3 cm de rădăcină de ghimbir

Stoarce toate aceste legume minunate. Amestecă bine sucul. Pune în borcane pentru alimente. Bea cât mai repede posibil, nu aștepta mai mult de 48 de ore! Simplu, simplu! Savurați-le! :)

http://soletshangout.com/rainbow-veggie-juice-juice-of-the-week/

Deliciul Vampirului

  • 2 sfecle roșii
  • 1 castravete
  • Lime după gust

Puneți toate ingredientele în storcătorul de fructe Optimum 400!

http://www.nomeatathlete.com/30-day-juice-challenge/

Suc de morcov cu portocală

  • 1 roșie galbenă medie, tăiată bucăți
  • 1 portocală medie, descojită, împărțită în sferturi
  • 1 măr mediu, tăiat în optimi
  • 4 morcovi mari, descojiți
  • Cuburi de gheață (optional)

Procesați în următoarea ordine: roșia, mărul și morcovii într-un storcător de fructe Optimum 400, conform indicațiilor producătorului.

Umpleți două pahare cu gheață dacă doriți și turnați apoi sucul în pahare. Serviți imediat!

http://www.eatingwell.com/recipes/carrot_orange_juice

Pepene galben și ghimbir

  • 1 pepene galben
  • 1-2 lingurițe de ghimbir crud

Spălați bine pepenele galben. Feliați-l.

Curățați coaja.

Puteți stoarce pepenele cu sau fără semințe. Eu am făcut asta cu tot cu semințe și l-am adorat. Este puțin mai dulce fară acestea.

Stoarceți și ghimbirul.

Serviți sau puneți la rece.

http://kblog.lunchboxbunch.com/2010/02/diet-juices-cantaloupe-ginger-cucumber.html

Castravete, mentă și lămâie

  • 1 castravete mare, de preferat organic, fără ceară
  • O mână de frunze proaspete de mentă
  • ½ de lămâie

Stoarceți castravetele cu tot cu coajă.

 Stoarceți și menta.

Adăugați sucul de la jumătate de lămâie.

Amestecați. Serviți în acest mod, peste cuburi de gheață din apă de cocos sau puneți la rece pentru mai târziu.

Garnisiți cu frunze de mentă proaspete sau cu un băț de castravete.

Opțional: puțină sare.

http://kblog.lunchboxbunch.com/2010/02/diet-juices-cantaloupe-ginger-cucumber.html

SPICY JICAMA PEAR CARROT

  • ¾ de cană de suc de jicama
  • *Aproximativ o cană de jicama descojit
  • ½ de pară dulce și coaptă
  • *eu am folosită pară Bosc
  • 1 linguriță de ghimbir crud
  • Opțional piper cayenne pe deasupra

Descojiți jicama, stoarceți până când aveți aproape ¾ de cană.

Stoarceți împreună ½ de pară, 2 morcovi medii și ghimbirul.

Amestecați și serviți.

Acest suc are o aroma unică- seacă și rădăcinoasă cu o tentă dulce de la pară și morcovi.

Am adăugat un praf de cayenne pe deasupra pentru a fi mai picant.

http://kblog.lunchboxbunch.com/2010/02/diet-juices-cantaloupe-ginger-cucumber.html

Pearberry jucice recipe
  • 2 pere coapte
  • 2 căni de spanac sau spanac tânăr
  • 1 cană coacăze

Pur și simplu tăiați perele și procesați totul în storcătorul Optimum 400.

http://www.amandasapron.com/2013/06/10/bluepeary-juice/

Carrot Orange Wake Up

  • 1/2 kg morcovi organici
  • 6 portocale de Valencia, descojite
  • 2-3 cm ghimbir, descojit
  • 1.2 kg lapte de cocos
  • 1 felie rotundă de portocală ca garnitură opțională
Clătiți produsele. Tăiați în dimensiuni adecvate și stoarceți-le. Turnați conținutul lichid într-o strecurătoare dacă este necesară îndepărtarea pulpei.

Adăugați apă de cocos și amestecați.

http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine

WATERMELON AGUA FRESCA

  • 3 căni de pepene fără seminţe, tăiat felii
  • 1/2 de castravete englezesc, tăiat fâşii
  • 1-2 lime stors
  • 1 linguriţă de zahăr organic
  • 1 cană de apă filtrată
  • 1 linguriță de condiment (opțional)
  • O mână de mentă ruptă
  • 1 felie rotundă de castravete pentru decor

Clătiți produsele. Tăiați-le în dimensiuni potrivite și stoarceți-le. Turnați conținutul lichid într-un recipient strecurându-l  printr-o sită dacă este necesar să îndepărtați pulpa rămasă.

Combinați cu ingredientele rămase. Amestecați și refrigerați până se răcește, aproximativ o oră. Serviți peste gheață.

http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine

Ananas și citrice

  • ½ de ananas
  • 3 mandarine, descojite
  • Sucul de la o jumătate de lime
  • 1 cană apă filtrată

Clătiți produsele, tăiați-le în bucăți de dimensiuni potrivite și stoarceți-le. Turnați conținutul lichid într-un recipient, strecurându-l  printr-o sită dacă este necesar să îndepărtați pulpa rămasă. Adăugați lime și apă. Amestecați și serviți peste gheață.

http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine

Suc de Jicama și pere

  • 2 căni de jicama, tăiate în bucăți de dimensiuni potrivite
  • 2 morcovi organici, clătiți
  • 1 pară Bosc, clătită
  • 1 lămâie, descojită
  • 1 smoc de mentă ca garnitură opțională

Clătiți produsele. Tăiați Jicama în jumătăți și îndepărtați coaja cu un cuțit.

Procesați-o împreună cu morcovii, para și lămâia. Turnați conținutul lichid într-un recipient, strecurându-l  printr-o sită dacă este necesar să îndepărtați pulpa rămasă.

 

http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine

 
PINEAPPLE PEPPERMINT LOVE JUICE
  • 4 morcovi mici
  • 1 măr
  • 1 portocală
  • 4-5 felii de ananas
  • O mână de frunze proaspete de mentă
  • ½ de castravete

Tăiați, feliați și decojiți după caz, apoi stoarceți. Grăbiți-vă și stoarceți!

Fiți pregătiți pentru a fi uimiți (ca și papilele gustative de altfel).

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/pineapple-peppermint-love-juice.html

KALE KLEANSE JUICE

  • 1 lămâie Meyer
  • ½ de cană de ananas
  • 1 legătură de Kale
  • 1 legătură de pătrunjel
  • ½ de castravete
  • 3-4 cm de ghmbir
  • 1 ½ măr
  • 21g mentă
  • 50-60 g de oțet din cidru de mere (Braggs este o marcă foarte bună)
  • 1/8 de linguriță de sare de mare neprocesată
  • 1 linguriță suc de Aloe

* Toate organice. Acest aspect este foarte important deoarece nu vrem să bem o băutură concentrată de pesticide. Stoarceți toate ingredientele.

Apoi adăugați oțetul din cidru de mere, aloele și sarea de mare. Le puteți amesteca la viteză mică în blender sau doar cu o lingură.

 

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/goji-ginger-lemonade.html

SUC VERDE LIVING ON THE EARTH 

  • 2 mere verzi
  • 1 lămâie descojită
  • 2-3 cm de rădăcină de ghimbir
  • 1 ½ castravete englezesc mare
  • 2-3 tulpini de brocoli
  • O mână de resturi de tulpini de Kale

Spălați și pregătiți ingredientele ( nu uitați să curățați orice produs non-organic ). Procesați ingredientele folosind un storcător de fructe Optimum 400. Serviți sucul imediat, dar amintiți-vă să soarbeți încet sucul ˮronțăindˮ ușor pentru a absorbi nutrienții pe deplin.

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/living-on-the-earth-green-juice.html

Love potion

  • ½ ananas
  • ½  sfeclă roșie medie
  • 1 morcov
  • 1 cană căpșuni

Apă după caz.

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/love-potion.html

SUC KRISTINA'S SECRET SOULSHINE 

  •  5-7 mere Honeycrisp sau Pink Lady
  • Sucul a 2-3 lămâi sau lime-uri
  • 5-6 tulpini de țelină
  • 1 castravete
  • Jumătate de căpățână de salată Romaine
  • O căpățână de Kale

Mixează toate ingredientele într-un storcător Optimum 400 pentru a-ți vedea sufletul strălucind! Savurați și oferiți îmbrățișări!

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/kristinas-secret-soulshine-juice.html

SUC WILD SPICED DANDELION BERRY BLISS 

  • 2 căni de căpșuni
  • 1 cană de frunze de păpădie sau mai multe după gust
  • 1 cană zmeură
  • 1 ardei iute cu semințele și interiorul curățate (mai mult sau mai puțin în funcție de iuțime) *optional
  • 10-20 picături de Stevia lichidă în funcție de cât de coapte și dulci sunt fructele de pădure *optional

Procesați toate ingredientele în aparatul dumneavoastră Optimum 400.

Îndulciți cu Stevia lichidă dacă este necesar în funcție de cât de dulci sunt fructele.

Iese un pahar de 250g.

Ați putea încorpora gheață pisată pentru un desert delicios de vară. Dar mie îmi place așa cum e! Yummo!

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/wild-spiced-dandelion-berry-bliss-juice.html

THE LEMON GINGER BLAST

  • Jumătate de căpățână de salată Romaine
  • Pătrunjel italienesc
  • 3-4 frunze de Kale
  • 3-4 tulpini de țelină
  • 1 castravete
  • Sucul a 2-3 lămâi
  • O legătură de coriandru
  • O bucată de ghimbir

Procesați ingredientele în storcătorul de fructe Optimum 400 și strecurați pentru un rezultat cu o fină consistență. Beți și bucurați-vă!

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/the-lemon-ginger-blast1.html

Suc de morcovi și gulii

  • 6 morcovi, curățați
  • 2 gulii mici sau una mare, curățate și descojite

Tocați totul în bucăți de dimensiuni potrivite pentru a le procesa în storcătorul de fructe Optimum 400, alternând ingredientele.

Strecurați printr-o strecurătoare fină pentru a îndepărta spuma dacă doriți.

Turnați sucul în pahare umplute cu gheață și serviți imediat.

http://gourmandeinthekitchen.com/2013/raw-vegetable-juice-recipes/

Suc pentru relaxarea articulațiilor

  • 150 g ananas proaspăt (aproximativ o cană sau 1/8 dintr-un ananas mare), curățat, fără mijloc, tăiat în bucăți mari și răcit
  • 120 g pere (aproape o cană sau 1/2 de pară medie), cu tot cu coajă, tăiate în bucăți mari și răcite
  • 2 căni (ambalate) de spanac cu tulpini (aprox. 120 g), răcite
  • 1 (50 g) legătură de pătrunjel cu frunza lată cu tot cu tulpini, răcită
  • 1/2 de morcov mediu, descojit, răcit
  • 1/4 cană de suc de grepfruit proaspăt stors (de la 1/2 de grapefruit mic), răcit

În storcătorul Optimum 400 procesați ananasul, perele, spanacul, pătrunjelul și morcovul, îndepărtând spuma dacă este necesar. Amestecați cu sucul de grapefruit, puneți la rece dacă doriți și serviți.

Sucul este cel mai bun servit imediat, dar va ține în frigider sigilat timp de 2 zile.

http://www.epicurious.com/recipes/food/views/joint-relief-juice-242944

Cel mai bun suc verde

  • 5 frunze mari de kale, fără nervuri, tăiate grosier
  • 1 lămâie fără zeamă și nervuri
  • 1 măr mare, tăiat grosier
  • O bucată de 2.5cm de ghimbir proaspăt
  • 1 fir de mentă proaspătă

Treceți ingredientele prin Storcătorul Optimum 400. Alternativ puteți tăia toate ingredientele și adăuga într-un blender puternic împreună cu 120ml de apă, apoi treceți amestecul printr-o strecurătoare cu sită fină și consumați imediat.

http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2013/sep/07/gwyneth-paltrow-juice-recipes

Suc de răsaduri de mazăre și spanac

  • 56 g răsaduri de mazăre
  • 85 g spanac tânăr
  • 1 mână mică de frunze de pătrunjel
  • 4 tulpini de țelină
  • 1 lămâie mare fără coajă și fără sâmburi
  • ¼ măr mare  pentru tartă fără semințe

Tăiați totul în bucăți adecvate pentru Stocătorul Optimum 400.

Treceți toate ingredientele prin storcător, alternându-le pe cele dure cu cele mai puțin dure.

Strecurați pentru a îndepărta spuma dacă doriți.

Turnați sucul în pahare pline cu gheață și serviți imediat.

http://gourmandeinthekitchen.com/2013/raw-vegetable-juice-recipes/

Suc de busuioc, castravete și lime 
  • 1 mână frunze de busuioc
  • 1 castravete înjumătățit pe lungime
  • ½ lime, fără zeamă și nervuri
  • 1 măr, tăiat felii groase

Începând cu busuiocul stoarceți totul într-un pahar. Alternativ, puteți toca ingredientele și pune într-un blender puternic împreună cu 120ml de apă, după care strecurați amestecul printr-o sită fină într-un pahar. Amestecați și serviți imediat.

http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2013/sep/07/gwyneth-paltrow-juice-recipes

Suc Green Power

  • 1 mână de chard din Suedia, kale, spanac sau o combinație între ele
  • 1 pară
  • 1 cană de căpșuni
  • 1/2 lămâie. nedescojită
  • 1 măr tăiat bucăți

Stoarceți ingredientele verzi urmate de pară, căpșuni, lămâie și măr.

http://redtri.com/drink-your-veggies-juicing-recipes/

Suc ABC

  • 2 mere
  • 1 sfecle roșii
  • 2 morcovi

Puneți în Storcătorul dumneavoastră Optimum 400!

http://redtri.com/drink-your-veggies-juicing-recipes/

Suc crud vegetarian de țelină, măr, morcov și sfeclă roșie

  • 3 mere medii, descojite (excepție cele organice)
  • 1 sfeclă roșie mare, curățată și tăiată dacă este necesar
  • 8 tulpini mari de țelină (fără frunze)
  • 3 morcovi mari, descojiți (excepție cei organici)

Pregătiți legumele, descojiți merele dacă doriți. Treceți totul prin Storcătorul dumneavoastră Optimum 400 și serviți imediat.

http://lowfatveganchef.com/raw-vegan-antioxidant-rich-apple-celery-carrot-beet-juice/

Suc de morcovi, spanac și ghimbir

  • 4 morcovi
  • o mână de spanac
  • o bucată cât un deget de ghimbir

Toate acestea fac un suc delicios!

http://www.yourdailyvegan.com/2011/05/25/get-pumped-with-these-vegan-juice-recipes/

Morcovi Pară Portocală

  • 2 morcovi
  • 1 pară
  • 1 portocală

Stoarceți morcovii cu para în storcător. Stoarceți portocala folosind o metodă tradițională, un storcător manual, dacă aparatul dumneavoastră nu vă permite să stoarceți citrice. Combinați și amestecați bine.

http://www.inhabitots.com/rev-up-your-juicer-and-try-6-kid-friendly-homemade-fruit-and-veggie-juice-recipes/#sthash.eTfZ0SUn.dpuf

Mango Ananas Kale

  • 1-2 căni de kale tăiată fără nervuri (3-4 frunze)
  • 1 mango
  • 1 cană de ananas proaspăt tocat

Descojiți și tăiați fructul de mango înainte de procesare. Stoarceți toate ingredientele începănd cu kale. Ananasul și mango-ul fac un suc foarte dulce iar kale mai reduce din dulceață (de asemenea are un aport mare de Vitamina A, C și K). Se obțin aproximativ 500ml suc.

http://www.inhabitots.com/rev-up-your-juicer-and-try-6-kid-friendly-homemade-fruit-and-veggie-juice-recipes/#sthash.eTfZ0SUn.dpuf

Suc verde echilibrat

  • 1/2 cană suc proaspăt de castravete  obținut dintr-un castravete mediu 
  • 3 lingurițe de suc de la aproximativ 4 frunze de kale medii
  • 1 linguriță plus 1 linguriță de suc proaspăt de coriandru obținut din 1 cană de frunze și tulpini
  • 1/2 cană de suc proaspăt de la 1 măr mare, fără miez, împărțit în sferturi
  • 1 linguriță de suc proaspăt obținut dintr-o bucată de 5 cm de ghimbir
  • 1 linguriță plus 2 lingurițe de suc proaspăt de lime, de la 1-2 lime-uri fără coajă
  • 1/2 cană suc de țelină de la 3 tulpini de țelină medii

Amestecați sucurile împreună, împărțiți în două pahare și serviți imediat.

http://www.seriouseats.com/recipes/2013/01/balanced-green-juice-recipe-kale-juice.html

Suc verde sălbatic

  • 1/2 ananas 
  • 4 tulpini țelină
  • 1-2 castraveți
  • 3-4 frunze de chard
  • o mână de verdețuri sălbatice (malva și păpădie), sau pătrunjel proaspăt dacă preferați
  • o felie mică de ghimbir

Curățați ananasul și ingredientele non-organice. Stoarceți și savurați!

http://thehealthyeatingsite.com/green-juice/

Suc Purple Passion 
  • 2 cesti de struguri roșii
  • 1 cană de afine
  • 1/2 varză roșie (purpurie) 
  • 4 tulpini de țelină
  • 8 uncii de apă minerală (sau apă filtrată)

Spălați fructele și legumele. Treceți-le prin storcător. Adăugați apa minerală în recipientul dumneavoastră și turnați sucul în două pahare decorative și romantice. Se obțin 24 uncii

http://myjuicecleanse.com/juicer-recipes/purple-passion-juice-recipe/

Suc de mere morcovi ghimbir și lămâie

  • 2 mere
  • 5 morcovi
  • o felie de ghimbir de 2-3 cm
  • 1/4 lâmâie, decojită

Tăiați ingredientele pentru a se potrivi în Storcătorul dumneavoastră Optimum 400 .
Bucurați-vă de acest suc zilnic, profitând de beneficiile lui preventive pentru sănătate.

http://myjuicecleanse.com/juicer-recipes/juice-recipes/immune-boosting-juice-recipe/

Suc dulce de brocoli

  • 1 căpățână de brocoli
  • 3 tulpini de țelină
  • 2 portocale, fără coajă
  • 1/2″ rădăcină de ghimbir

Spălați și pregătiți toate ingredientele. Treceți-le prin Storcătorul Optimum 400 și turnați într-un pahar, peste gheață dacă preferați.

http://myjuicecleanse.com/benefits-of-juicing/benefits-of-broccoli-juice/

Suc pentru detoxifiere

  • 1 castravete
  • 1 varză inclusiv tulpini
  • 1 lămâie inclusiv nervuri
  • 2 mâini de spanac
  • 1 măr verde
  • 1 pere (sau un alt măr)
  • 3 morcovi
  • 2 roșii
  • 4 tulpini de țelină

TRECEȚI TOTUL PRIN STORCĂTORUL OPTIMUM 400 PENTRU UN MARE SUC EPIC pentru NUTRIȚIA CELULARĂ, pentru pierderea în greutate, pentru curățarea tenului, pentru ENERGIE, pentru a vă simți bine, pentru o îmbunătățire instantă a stării dumneavoastră!

Rețeta perfectă de suc verde

  • 3 bețe țelină organică
  • 1 castravete libanez (cojit dacă nu este organic)
  • 2 tulpini de varză
  • 1/4 bulb de fenicul
  • 1 lămâie, descojită
  • 1 măr verde (cojit dacă nu este organic)
  • 1/2 felie de ghimbir, cojit

Puneți toate ingredientele în Storcătorul Optimum 400. Strecurați printr-o sită pentru a îndepărta pulpa rămasă. Serviți imediat, dar sorbiți încet și savurați.

http://foodmatters.tv/articles-1/perfect-green-juice-recipe

Suc verde

  • 1 castravete mic
  • 1 măr verde
  • 3 bețe de țelină
  • 1 lămâie fără măduvă
  • o mână de kale
  • o mână de spanac
  • o mână de pătrunjel

Puneți toate ingredientele în Storcătorul Optimum 400 și STOARCEȚI!

http://www.theearthdiet.org/3/post/2012/11/green-juice.html

Rețetă de Suc de sfeclă organică Radical 

  • 6 morcovi
  • 4 mere (folosiți mere dulci)
  • 4 tulpini de țelină
  • 2 sfecle roșii crude, fără coajă
  • 1 lămâie
  • 2-3 cm de ghimbir

Stoarceți toate ingredientele și serviți.

http://thetastytomato.com/2013/02/radical-red-organic-beet-juice-recipe/

Lemapple Juice

Acest suc este atât de revitalizant, un bun alcalinizator

  • 1 lămâie organică
  • 2 mere organice 
  • 2  tulpini de țelină organică 
  • 3 morcovi mov organici 
  • o mână de salată/mix de salată organic 

Stoarceți-le împreună

http://www.organicempire.com.au/recipes/111/

Suc verde pentru detoxifierea de dimineață  Clean Machine 

  • 1 măr verde
  • 2-3 pumni de spanac sau kale
  • ½  Lămâie ( fără coajă)
  • 1 bucată  de 2 " de rădăcină de brusture
  • ½ inch de rădacină de ghimbir (nedescojit)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/clean_machine_morning_cleansing_green_juice/

Suc pentru detoxifierea din miezul zilei "Rapsodie în roșu"

  • 1 măr verde
  • jumătate de castravete Englezesc mare
  • jumătate de sfeclă medie
  • 1-2 cm rădăcină de ghimbir (opțional)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

*Sfecla roșie transformă totul în roz în interiorul organismului tău. Nu fiți surprinși dacă totul “iese” roz sau roșu. Înseamnă că sfecla acționează!

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/raw_rhapsody_in_red_midday_cleansing_juice/

Suc pentru detoxifierea de seară "Alkaline Ecstasy" 

  • 1 cană spanac sau kale
  • 1/2 castravete
  • 2 tulpini de țelină inclusiv frunze
  • 2 morcovi
  • 1/2 măr verde
  • 2” rădăcină de brusture

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/alkaline_ecstasy_green_cleansing_juice/

Cubano Pineapple Morning Cleansing Juice

  • Un sfert de ananas
  • Jumătate de castravete
  • Jumătate de lămâie (fără coaja galbenă)
  • 6-8 fire de mentă (opțional)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/el_cubano_pineapple_cleansing_juice/

Suc detoxifiant pentru după-amiază Vegetable Magnetism” de morcov și dovleac

  • 4 morcovi
  • 1 cană dovleac fără coajă
  • jumătate de castravete

Opțional:

  • 1 cm de rădăcină de ghimbir
  • un praf de scorțișoară

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.


http://healthyblenderrecipes.com/recipes/vegetable_magnetism_midday_carrot_squash_cleansing_juice/

Suc detoxifiant pentru seară, crud  “Glorious Greens” 

  • o mână de broccoli
  • 3 frunze de salată Romaine 
  • o mână de codiandru
  • Jumătate de lime (fără coaja verde)
  • 1 cană de frunze de spanac
  • 1 măr

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/raw_glorious_greens_evening_cleansing_juice/

Suc detoxifiant pentru dimineață “Cucumber Cool”

  • 1 castravete înreg
  • 1 măr verde
  • ½ de lămâie (fără coaja galbenă)
  • o mână de coriandru

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/morning_cucumber_cool_cleansing_juice/

Suc detoxifiant crud, pentru după-amiază  “Lawn Clippings” 

  • Jumătate de castravete
  • O mână de pătrunjel
  • 2 mâini de kale sau spanac
  • 1măr verde
  • Jumătate de lămâie (fără coaja galbenă)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.


http://healthyblenderrecipes.com/recipes/raw_lawn_clippings_midday_green_cleansing_juice/

Suc de ananas, castravete și mentă
  • 1/2 de ananas copt
  • 2 castraveți
  • 1 legătură de mentă
Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

http://lindawagner.net/blog/2012/01/juice-recipe-for-weight-loss-2/index.html

The Greenbay

  • 5 portocale ( amintiți-vă să descojiți portocalele înainte de a le stroarce, altfel sucul va fi amar)
  • sucul de la o jumătate de legătură de pătrunjel
Treceți portocalele prin storcătorul Optimum 400 și dați deoparte. Stoarceți separat pătrunjelul și turnați încet deasupra sucului de portocale pentru a forma două straturi. 

Notă: probabil veți dori să amestecați sucul înainte de a-l bea, cu excepția cazului în care vă place gustul sucului de pătrunjel simplu!!

http://lindawagner.net/blog/2012/01/juice-recipe-for-weight-loss-2/index.html

Sweet Ruby

  • câțiva struguri mici
  • 1 castravete
  • 1 măr
  • 1 lămâie
  • 1 legătură de chard curcubeu
  • 1/2 legătură pătrunjel
  • 4 bețe de țelină
  • 1 sfeclă roșie medie
  • 1/2 ardei iude habanero sau jalapeno (opțional, dar eu ador acest gust picant în suc!)

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

http://lindawagner.net/blog/2012/01/juice-recipe-for-weight-loss-2/index.html

Green Machine

  • 3 castraveți
  • 1 legătură de kale
  • 1/2 de legătură de pătrunjel
  • 1/2 de legătură de spanac
  • 1/2 de legătură chard din Elveția
  • 1-2 lămâi sau lime-uri (cojite)
  • stevia după gust (opțional)

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

http://lindawagner.net/blog/2012/01/juice-recipe-for-weight-loss-2/index.html

Oh Clementine!

  • 5 clementine fără coajă
  • 2 grepfruit-uri mari

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

http://lindawagner.net/blog/2012/01/juice-recipe-for-weight-loss-2/index.html

Suc verde simplu

  • 1 legătură mică de kale (4 tulpini mari; eu am folosit kale Dinosaur)
  • 1 măr mare sau o pară, tăiat/ă (îndepărtați miezul cu semințele)
  • 1/2 de lămâie sau lime (lasă lămâia fără coaja galbenă, exceptând lămâile Meyer sau altele mai blânde; eu nu descojesc lime-ul)

Puneți pe rând legumele și fructele pregătite în storcătorul dumneavoastră Optimum 400.

Adăugați un cub, două de gheață dacă vreți să fie puțin rece și savurați!

http://comfybelly.com/2013/01/simple-green-juice/#.UoXMaByQYTk

Cherry, Apple & Pear Juice Blast

  • 1 măr mediu
  • 2 pere moi, medii
  • 1/2 cană cireșe fără codițe

Combinați în Storcătorul Optimum 400 merele perele și cireșele. Turnați sucul și subțiați dacă doriți cu apă Seltzer. Înainte de servire garnisiți cu cireșe proaspete. Refrigerați timp de până la 2 zile (amestecați înainte de servire).

http://www.juiceplans.com/recipe/cherry-apple-pear-juice-blast/

Tropical Envy

  • Sfeclă roșie 1/2
  • Morcovi 2
  • Țelină 1 tulpină
  • Castravete 1/2
  • Ghimbir  2-3 cm
  • Pătrunjel 1 Mână
  • Ananas 2 felii rotunde
Spălați bine toate ingredientele și puneți-le în Storcătorul Optimum 400!

http://www.juiceplans.com/recipe/tropical-envy/

Green Energizer Bunny

  • 2 Mere
  • 1/2 Castravete
  • 1/2 Lămâie (fără coajă)
  • 1/2 Cană de kale
  • 1/2 Cană de spanac
  • 1/4 Legătură de țelină
  • 1/4 Bulb de  fenicul
  • 2-3 cm Ghimbir
  • 1/4 Căpățână de salată romaine 

Folosind Storcătorul de fructe electric Optimum 400 procesați toate ingredientele. Amestecați pentru omogenizare.

http://www.juiceplans.com/recipe/green-energizer-bunny/

Suc dulce și verde

  • ‎3 Pere/mere
  • 1/4 ananas
  • 1 legătură de spanac
  • 4 frunze de kale 
  • 4 morcovi
  • 1 ridiche
  • 5 cm de ghimbir

Spălați bine ingredientele.

Stoarceți prima dată verdețurile deoarece ele sunt de obicei puțin mai dense.

http://www.juiceplans.com/recipe/sweet-green-juice/

Suc de cireșe

  • 2 căni cireșe organice
  • se poate adăuga o mână de baby spanac pentru a aduce un plus de nutriție

Pur și simplu procesați în blender sau treceți ingredientele prin storcător. Serviți peste gheață zdrobită.

Puteți adăuga cireșe întregi în pahar pentru un efect optic grozav!

http://www.organicempire.com.au/recipes/80/

Sunset Juice Recipe

  • 1 cartof dulce mare
  • 1 morcov mediu
  • 1 ardei gras
  • 2 sfecle roșii mari
  • 2 mere Golden delicioase
  • 1 portocală, opțional

Spălați toate produsele bine și procesati-le utilizând Storcătorul Optimum 400. Turnați peste gheață și savurați!

http://www.juiceplans.com/recipe/sunset-juice-recipe/#!prettyPhoto

Suc I Love Me 

  • 1/2 -1 ananas organic
  • 3 portocale organice
  • 3.5 cm de rădăcină de ghimbir
  • cuburi de gheață pentru servire

Stoarceți ananasul, ghimbirul și portocalele; serviți peste gheață.

http://www.organicempire.com.au/recipes/168/

Detoxifierea rinichilor (rețetă pentru storcător)

  • 4 fire de pătrunjel
  • 1 castravete
  • 3-4 tulpini de țelină organică (cu sau fără frunze)
  • 1/2 lămâie
Treceți toate ingredientele prin Optimum 400.

http://thehealthyhappywife.blogspot.com/2012/01/this-juice-is-excellent-detoxifier.html

Limonadă cu pătrunjel “Allergies Be Gone” Suc verde alkalin

  • 1 legătură/2 căni de pătrunjel continental cu frunza lată
  • 1 castravete mediu
  • 1 - 2 lămâi medii, fără coajă
  • 1 măr verde
  • 1 bucată de ghimbir (opțional)
  • 5 picături de Nu Naturals Alcohol-Free Lemon Stevia SAU 1 linguriță de miere neprocesată locală dacă nu sunteți vegetarian (vedeți nota din postare)
Procesați toate ingredientele cu excepția steviei în Storcătorul dumneavoastră Optimum 400.

Strecurați și agitați pentru a gusta. Este posibil să doriți să mai adăugați mere, stevia sau miere.

Diluați acest suc cu apă filtrată deoarece este foarte potent.

Se obțin aproximativ 16 uncii pentru o persoană. Beți tot amestecul pentru a avea beneficii maxime.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/parsley_lemonade_allergies_be_gone_alkaline_green_juice/

All Hail Kale

Acesta trebuie să fie sucul meu favorit.. Încercați-l!

  • 2 frunze de kale organice
  • 4 mere pentru suc organice
  • 1 lămâie organică, fără coajă
  • 4 morcovi pentru suc organici
  • un ciot mic de ghimbir
  • 3 tulpini mari de țelină

Stoarceți folosind aparatul dumneavoastră Optimum 400 și savurați această divinitate. Eu spun All hail Kale.

http://www.organicempire.com.au/recipes/

Suc pentru curățarea organismului “Liquid Sunshine”, pentru dimineață

  • 1 cană (cam o mână) de căpșuni
  • 2 morcovi
  • 1 măr verde
  • jumătate de  miez de salată romaine
  • 1/2 sau 1 lămâie (fără coaja galbenă)

Procesați totul prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Dacă utilizați acest suc ca parte a Curățării de primăvară a organismului, strecurați acest suc și diuați-l cu părți egale de apă filtrată.

În caz contrar, puteți consuma sucul ca atare.

Se obține un pahar de 16 uncii de suc diluat.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/raw_liquid_sunshine_cleansing_juice/

Young and Raw’s Anti Inflammatory Turmeric Cocktail Juice

  • 1 bucată de rădăcină de turmeric (sau 1-2 lingurițe de pudră)
  • 1 castravete întreg
  • 2 tulpini de țelină
  • 1 ciot de 2-3 cm de ghimbir
  • 1 lâmăie fără coajă.

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Savurați strecurat sau nu, cum preferați.

Alternativ, puteți amesteca  30g de suc de rădăcină de turmeric cu o cană de apă de cocos neprocesată. Acest amestec acționează ca un “transportator” ce livrează mai mulți nutrienți către celule.

Beți orice versiune a amestecului cu turmeric imediat după preparare și puteți face asta de câteva ori pe zi.

*Rețineți dacă sunteți începător în ceea ce privește sucurile sau rădăcinile proaspete, turmericul are proprietăți purgative și este posibil să trebuiască să utilizați toaleta mai frecvent, dar acest lucru este normal.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/young_and_raws_anti_inflammatory_turmeric_cocktail_juice/

Sucul de morcovi și ghimbir pentru stimularea imunității doar PRINTR-O amestecare de la Detoxinista

  • 5 morcovi mari
  • 1 miez de salată romaine 
  • 2 clementine, fără coajă
  • 1/2 lâmăie, fără coajă
  • 2-3 cm de rădăcină proaspătă de ghimbir

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Savurați strecurat sau nu, cum preferați

Suc neprocesat pentru curățare cu măr și curmale japoneze Persimmon "Parasites Be Gone" 

  • 2 curmale japoneze Persimmons
  • 1 măr mare

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Puteți consuma acest suc nestrecurat pentru beneficii maxime. Dar îl puteți strecura dacă preferați.
Suficient pentru o persoană.

Notă: curmalele  japoneze Persimmons coapte nu sunt eficiente în eliminarea paraziților din organism. Pentru cel mai potent remediu ce elimină paraziții beți 1/2 de cană de suc din smochine, dimineața pe stomacul gol și seara până când aceștia au dispărut din tractul intestinal. Poate dura câteva săptămâni..

contact info

  • Athena Solutions Pty Ltd – Froothie (NL)
    Unit 4, 173-181 Rooks Road
    Vermont VIC 3133
    Australia
  • număr înregistrare TVA : NL 824103099B01
    Serviciu Clienți : [email protected]
    numar de telefon :- 031-6301738

INSTAGRAM